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血管长寿的3个“穴位”找到了每天按几次血液活了人也轻松

发布日期:2019-09-25 15:39   来源:未知   阅读:

  涌泉穴位于脚底位置,涌泉穴属于足少阴肾经穴位之一,按摩的时候我们可以用手对涌泉穴进行顺时针的按摩,宜足部有酸胀感为最佳。我们常说足部是人体的第二心脏,可见足部的按摩是非常的重要的,对涌泉穴进行按摩可以起到降血压,强血管,六i合采今晚开奖直播止头痛,改善脑供血不足的作用,经常按摩涌泉穴可以有效的预防脑血栓。

  外关穴与内关穴正好相对应,这个穴位位于人体的前臂背侧,在腕背横纹上方两寸左右的位置,按摩外关穴可以调理气血,改善身体疼痛的症状,对于肩颈痛,头晕目眩,落枕等都有很好的治疗作用,同时按摩外关穴也可以有效的预防脑血栓,老年人朋友可以经常按摩劳外关穴。

  怎么预防脑血栓呢?穴位按摩可以起到预防脑血栓的作用,在预防脑血栓的时候,我们常用的穴位有涌泉穴,外关穴和劳宫穴,经常对以上的三个穴位进行按摩,可以起到保护心脑血管健康的作用。脑血栓非常可怕,但是只要做好预防,也是可以降低其发病几率的。

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